Bất kỳ ai cũng có tuyến mồ hôi ở dưới cánh tay. Tuy nhiên, không phải người nào cũng bị mồ hôi nách nặng mùi. Do ở mỗi người có cơ địa khác nhau, chịu sự tác động từ chế độ sinh hoạt và làm việc khác nhau nên dẫn đến có người bị hôi nách và có người không. Dưới đây là những thông tin giúp bạn hiểu được đâu là nguyên nhân gây bệnh hôi nách và cách chữa trị hôi nách hiệu quả nhất.

Nguyên nhân gây hôi nách và cách chữa trị

>> Làm gì để triệt để mùi hôi nách khó chịu
>> Những món ăn này sẽ làm bạn bị hôi nách

Theo các nghiên cứu cho thấy, có nhiều nguyên nhân gây hôi nách. Những vi khuẩn là nguyên nhân chính gây ra căn bệnh này. Khi vùng da dưới cánh tay tiết ra mồ hôi để điều hòa thân nhiệt, khu vực này sẽ trở nên bị ẩm ướt, ngoài ra, nhiệt độ ở đây khá ấm là điều kiện tốt cho vi khuẩn được hình thành và phát triển.

Khi vi khuẩn cư ngụ ở nách, thức ăn chính chính của chúng là các chất bã được cơ thể bài tiết qua tuyến mồ hôi. Vi khuẩn sẽ tiết ra một loại chất có tên gọi là 3-methyl-2-hexenoic Acid. Và chính chất này đã tạo nên mùi hôi nách khiến cho bạn và những người xung quanh đều khó chịu.

Bệnh hôi nách gây ảnh hưởng gì?

Hôi nách là tình trạng hố nách của chúng ta phát ra mùi khó chịu. Do tuyến mồ hôi trong cơ thể dị thường và chịu sự ảnh hưởng của nội tiết. Thường thì những người bị hôi nách sẽ bị kèm theo chứng mồ hôi nhiều ở dưới nách. Khi ở nhiệt độ cam, tâm lý căng thẳng, nách sẽ ra nhiều mồ hôi hơn bình thường và nó gây ra mùi khó chịu.

Mùi mồ hôi nách không chỉ ảnh hưởng đến bản thân mà những người xung quanh cũng bị ảnh hưởng. Bên cạnh đó, khi mồ hôi nách quá nhiều sẽ làm áo của bạn bị vàng ố và để lại mùi hôi kéo dài, gây không ít trở ngại trong cuộc sống, công việc và việc vệ sinh hằng ngày.

Hôi nách gây ảnh hưởng cả tới những người xung quanh

Hôi nách không phải bệnh nan y và cũng không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh. Nguy hại chủ yếu của hôi nách là gây ra mùi khó chịu. Do đó, người bệnh thường thiếu tự tin, ảnh hưởng lớn đến tâm lý của bệnh nhân và vì thế nó cũng gây không ít ảnh hưởng đến các mối quan hệ xã hôi cũng như công việc của người bệnh

Cách chữa trị hôi nách hiệu quả nhất?

Nếu các bạn nghĩ rằng chỉ cần chữa bệnh hôi nách ở ngoài da thì đó cũng chính là lý do mùi hôi nách không thể điều trị dứt điểm được, mà đó chỉ là cách đối phó tạm thời, khi bạn ngừng điều trị, mùi mồ hôi sẽ xuất hiện trở lại.

Chữa trị hôi nách bằng hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách là giải pháp tối ưu nhất

Phương pháp chữa hôi nách bằng hút bỏ nội soi tuyến mồ hôi nách chính là cách duy nhất, giúp loại bỏ hoàn toàn tuyến mồ hôi gây mùi khó chịu. Thông qua thiết bị nội soi chuyên dụng có gắn Camera, các bác sĩ sẽ bỏ đi tuyến mồ hôi lớn ở nách, từ đó, nách sẽ không còn bị mồ hôi nhiều và đồng thời mùi hôi cũng không còn nữa.

Phương pháp trị hôi nách này thỏa mãn tiêu chí về độ an toàn, không xâm lấn, không để lại sẹo và không cần thời gian nghỉ dưỡng. Ngoài ra, hút bỏ nội  soi tuyến mồ hôi nách còn giúp loại bỏ hoàn toàn mỡ thừa và lông nách, mang đến cho bạn vùng da dưới cánh tay khô thoáng, sạch mùi, sáng mịn và hiệu quả điều trị giữ được suốt đời.

Hi vòng, từ nguyên nhân bệnh hôi nách và cách chữa trị hôi nách mà chúng tôi giới thiệu trên đây có thể giúp bạn tìm ra hướng đối phó tốt nhất với bệnh hôi nách. Từ đó giúp bạn thoát khỏi mùi mồ hôi khó chịu, lấy lại sự tự tin và để cuộc sống thêm ý nghĩa, hạnh phúc hơn.

Xem Tiếp…

+ Trị hôi nách như thế nào?

- Hôi nách là bệnh khá phổ biến, tuy không nguy hiểm và không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ra phiền muộn, bất tiện và nó làm mất đi sự tự tin của người bị bệnh hôi nách này khi giao tiếp. Cả nam và nữ đều có thể bị mắc phải, bệnh này không phải do mất vệ sinh.

* Hôi nách ảnh hưởng đến cuộc sống

- Theo các nhà khoa học thì vi khuẩn chính là nguyên nhân hàng đầu. Khi cơ thể tiết mồ hôi để điều hoà thân nhiệt thì vùng nách kín sẽ là nơi ẩm ướt nhất, vi khuẩn thích nghi, xâm nhập và cư trú tại đó. Có một số người 2 hố nách đã tiết ra mồ hôi dạng acid béo không hòa tan nên đã bị một loại vi khuẩn thích nghi chất này xâm nhập và tiết ra dịch 3-methyl-2-hexenoic acid tạo thành dịch nhày, dịch này rất hôi. Khi mồ hôi tiết ra ngoài da sẽ đi qua màng nhày và đưa mùi hôi đó ra theo, dân gian gọi là "hôi nách"

+ Trước đây trong y học muốn trị hôi nách phải dùng 2 phương pháp:


   1. Trị hôi nách bằng phương pháp tiểu phẫu:

Rạch một đường ở khe nách khoảng 2cm da bóc màng nhày, khi bóc màng nhày, các mạch máu nhỏ bị vỡ gây chảy máu, máu chảy nên không bóc hết được màng nhày, vì vậy nên bị hôi nách trở lại, đồng thời để lại di chứng sẹo ở 2 hố nách  .

  2. Trị hôi nách - Phẫu thuật cắt tuyến mồ hôi:

- Cắt tuyến mồ hôi không cho mồ hôi tiết ra vùng nách. Phương pháp này không ưu việt, 1 số người làm xong ân hận vì mồ hôi tiết ra vùng lưng và vùng bụng nhiều hơn và gây khó chịu hơn.

- Kỹ thuật mới : Trị hôi nách bằng  Kỹ thuật xâm lấn tối thiểu không đau mới nhất hiện nayKỹ thuật xâm lấn tối thiểu không đau loại bỏ mùi hôi nách của phòng khám đa khoa 3 tháng 2 sẽ giúp bạn nhanh chóng xỏa bỏ mọi phiền nhiễu, để bạn không còn tự ti về mùi hôi khó chịu của mình.

+ Trị hôi nách - 5 ưu thế lớn của kỹ thuật xâm lấn tối thiểu không đau:

-      Điều trị dứt điểm, không tái phát.

-       Ngoại hình đẹp, không để lại sẹo

-       Nhanh chóng tiện lợi, thời gian điều trị ngắn

-       An toàn không đau, hiệu quả rõ rệt

-       Điều trị trong ngày, hoàn toàn bảo mật

Xem Tiếp…

+ Những món ăn nào có thể gây ra hôi nách ?

- Người ta thường có câu “ Cái mồm làm khổ cái thân”, vì thế mới biết thói quen ăn uống cũng rất quan trọng, hôi nách đa phần là do di truyền nhưng ngoài ra cũng có những nguyên nhân khách quan khác. Trên thực tế thói quen ăn uống cũng ảnh hưởng rất lớn đến bệnh hôi nách, để tránh tình trạng bệnh nặng thêm, người bệnh cũng cần chú ý đến ăn uống.

* Một số nguyên nhân dẫn đến bị hôi nách




+ Mùa hè nên ăn nhiều rau quả, uống nhiều nước.

- Một ngày nên uống khoảng 2 lít nước mới có hiệu quả. Ăn những thức ăn có chứa nhiều nước. Dưa hấu, bí, rau sống, bắp cải, cam đều chứa lượng nước nhiều, khi ăn, uống các loại rau quả này sẽ làm tăng tốc độ bài tiết, bài tiết những chất ra ngoài cơ thể, như vậy có thể giảm được mùi hôi.

- Trong cuộc sống hàng ngày, ăn những thức ăn thanh đạm có thể giảm bớt được khả năng bệnh phát sinh, và có lợi cho điều trị. Bệnh nhân mắc bệnh phải tuân thủ theo hướng dẫn của bác sĩ để điều trị bệnh.

+ Những thực phẩm không nên ăn khi bị hôi nách.

1. Không nên ăn những thức ăn kích thích như ớt, tiêu, cà ri, mù tạt, các nguyên liệu mùi nồng nặc những nguyên liệu này sẽ làm gia tăng chứng bệnh.

2. Không hút thuốc, nghiện rượu, trà, nghiện cà phê, cô ca đặc biệt là rượu, bởi vì còn rượu có kích thích lớn, làm tăng thêm bệnh.

3. Không nên ăn hành, tỏi, các nguyên liệu cay nóng, gồm nhiều chất lưu huỳnh, có thể làm ngăn cản vi khuẩn tăng trưởng nhưng sau khi cơ thể hấp thu, mùi hôi có thể theo tuyến mồ hôi ra ngoài cơ thể, vì vậy nên ăn ít.

4. Người mắc bệnh hôi nách không phải chú ý đến rau cải chip, các món từ rau cải chip.

5. Không nên ăn gừng sống, hồi, thịt vịt.

Xem Tiếp…

- Cứ đến mùa hè, cơ thể có mùi hôi là nỗi lo khó nói của người bị hôi nách, nó làm tăng áp lực công việc và cuộc sống của họ. Làm thế nào để phòng và trị hôi nách là vấn đề mà nhiều bạn đã nhờ các chuyên gia phòng khám đa khoa tư vấn, thật ra chỉ cần có phương pháp điều trị và cách phòng tránh phù hợp sẽ giúp các bạn loại bỏ được chứng bệnh này.

* Lựa chọn trang phục cho người bị hôi nách



- Các chuyên gia phòng khám đa khoa xin đưa ra một số phương pháp phòng tránh hôi nách như sau:

1) Điều chỉnh tâm trạng: người hôi nách không nên quá lo lắng, lo lắng sẽ làm tích tụ độc tố trong cơ thể, làm tăng thêm mùi hôi cơ thể. Nhiều người sau khi phát hiện mình bị hôi nách đã dùng nhiều cách chữa trị dân gian không đúng làm tình trạng bệnh càng nặng hơn.

2) Ăn uống: ăn nhiều trái cây, rau quả có nhiều nước, uống đồ uống có axit lactic như sữa chua, không ăn đồ ăn “nặng mùi” như hành, tỏi, không nên ăn nhiều các loại hạt đậu phộng nhiều dầu, không nên ăn nhiều các loại thịt màu đỏ.

3)  Chú ý trừ độc trong cơ thể: người bị táo bón càng cần phải chú ý điểm này, duy trì việc đi vệ sinh đều đặn, giảm thiểu độc tố trong mồ hôi cũng là cách giảm mùi hôi cơ thể.

4) Tắm rửa sạch sẽ, chăm tập thể dục thể thao: chăm tập thể dục sẽ làm tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể, tăng cường trao đổi chất. Nhất là mùa hè, dân văn phòng thường ngồi phòng điều hòa sẽ làm giảm chức năng của tuyến mồ hôi, kết quả làm cho mồ hôi chưa được lọc sạch tiết ra ngoài nên có mùi hôi.

5) Mặc quần áo rộng rãi, làm bằng cotton: Các bạn trẻ hiện nay thích mặc quần áo chật, quần bó, những loại quần áo này không có lợi cho việc tiết mồ hôi, là môi trường cho vi khuẩn phát triển.

-  Hiện nay, có nhiều phương pháp trị hôi nách đạt hiệu quả cao, đặc biệt là phương pháp tiểu phẫu.

Phương pháp này dùng kĩ thuật xâm lấn tối thiểu làm sạch tuyến mồ hôi bằng công nghệ Hàn Quốc là kĩ thuật trị liệu mới nhất hiện nay, chỉ cần rạch một đường nhỏ khoảng 1cm dưới nách, sử dụng kĩ thuật nổi 3 chiều, trên cơ sở định hướng và định vị chính xác, sẽ dùng một sợi nano rất nhỏ điều trị xâm lấn tối thiểu dưới da, chỉ cần vài phút sẽ làm sạch tuyến mồ hôi to cùng các chất béo, không đau, không cần chỉ khâu, không tổn thương đến các mô khác

Trước đây, tiểu phẫu này thường gắn với hoại tử nên ít được làm rộng rãi. Tuy nhiên, công nghệ cao hiện nay cho phép bác sĩ đánh giá và vẽ được bản đồ tuyến hôi vùng nách, bảo đảm việc loại bỏ hết tuyến apocrine(tuyến mồ hôi gây mùi ở nách) mà không rạch vào những vùng da không có tuyến.

 Mùa đông là thời điểm lý tưởng để bạn thực hiện tiểu phẫu này vì mùa này nách ít bị ra mồ hôi, nhiệt độ thấp nên việc giữ vệ sinh sau tiểu phẫu được đảm bảo tốt hơn.

Xem Tiếp…

- Hôi nách là một bệnh lý rất thường gặp và ảnh hưởng lớn tới sức khỏe,cuộc sống của người bệnh. Có rất nhiều người cho rằng bệnh hôi nách của mình nhẹ, không cần thiết phải chữa bệnh, thật ra đó là quan niệm sai lầm, không có trách nhiệm với sức khỏe của bản thân. Tại sao lại nói vậy, dưới đây các chuyên gia phòng khám sẽ đưa ra một số tác hại của bệnh hôi nách.

* Một số mẹ nhỏ nhân gian trị hôi nách hiệu quả

 - Các chuyên gia cho biết, hôi nách là một loại bệnh lý di truyền mang tính phổ biến, sự di truyền này sẽ là tác hại tiềm ẩn cho thế hệ sau. Hôi nách thường gây ra một mùi hôi khó chịu, do vậy mọi người thường hay xa lánh, cô lập người mắc bệnh làm cho họ có áp lực tinh thần rất lớn, dần trở thành gánh nặng tâm lý, ảnh hưởng không tốt đến người bệnh hôi nách.

 - Hơn nữa, hôi nách phát sinh ở nơi dễ ra mồ hôi nhưng khó có thể khô được, trên mặt da kèm theo các tinh thể màu trắng hoặc các dịch màu vàng, tiếp xúc với đồ lót gây ra màu vàng, trên lông nách có các chất tiết màu trắng hoặc màu vàng nhạt dễ làm các vi khuẩn phát triển, gây ra các bệnh về da. Hôi nách còn kèm theo hôi miệng và hôi chân, người hôi nách nặng còn kèm theo hiện tượng ráy tai ẩm, lâu dần sẽ ăn mòn màng nhĩ, nếu không chữa trị kịp thời sẽ bị ù tai dẫn đến điếc.

-  Ngoài ra, mùi hôi phát ra từ người bị hôi nách sẽ ảnh hưởng đến hiệu quả công việc và học tập của người bên cạnh. Các chuyên gia phòng khám đa khoa  khuyên rằng, hôi nách sẽ ảnh hưởng đến bản thân, con cái và những người xung quanh, vì vậy nên chữa trị kịp thời để đảm bảo sức khỏe.

 - Hôi nách có khả năng gây ra các bệnh về da và các biến chứng khác, người mắc bệnh hôi nách nên đề phòng các biến chứng này. Hôi nách không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn gây ra những tổn thương về tinh thần.

 - Theo một cuộc điều tra, 80% người được hỏi không thể chấp nhận một người ngày nào cũng có mùi hôi. Chỉ có một số ít người là thấy bình thường vì những người hôi nách rất xinh hoặc đẹp trai, đây là một câu trả lời không mấy tích cực. Vì vậy, có thể thấy được, hôi nách là một vấn đề không thể xem thường. Xã hội càng phát triển thì người ta lại càng xa lánh người hôi nách, nên áp lực của họ ngày càng lớn, áp lực lớn gây ra căng thẳng làm tính cách, tư tưởng người hôi nách bất thường dần dần trở thành bệnh tâm thần. Nhiều bệnh nhân đến khám bệnh do những phiền toái về hôi nách gây ra trong thời gian dài đã tạo thành các bệnh lý về tâm thần khác nhau. Nhiều người vì thế mà mắc chứng trầm cảm, ngại giao tiếp, và tự sát….

Xem Tiếp…

Hôi nách là hiện tượng tuyến mồ hôi dưới nách tiết ra một mùi đặc trưng. Đông y cho rằng đó là do nơi đó nóng ẩm nhất trên cơ thể , còn Tây y cho rằng đó là do acid béo chưa bão hòa được tiết ra từ tuyến mồ hôi nhờn dưới nách, bị các vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi. Ở những người bị hôi nách, bề mặt da thường có các vi khuẩn như: Vi khuẩn Gram dương tính, vi khuẩn hiếu khí bạch hầu tạo ra các acid béo chuỗi ngắn và ammoniac gây ra mùi hôi.

Tuyến apocrine (tuyến mồ hôi nhờn) phân bố chủ yếu ở nách, là tuyến dạng ống lớn, bộ phận bài tiết của nó nằm ở lớp mỡ dưới da, đường kính lớn hơn khoảng 10 lần so với tuyến eccrine(tuyến mồ hôi thường). Phần bài tiết của tuyến mồ hôi nhờn có một lớp màng tế bào hình vuông hoặc hình cột có tác dụng bài tiết, bên ngoài có cơ biểu mô (co thắt để bài tiết ra ngoài ) và màng cơ bản (basement membrane). Tuyến mồ hôi nhờn chịu ảnh hưởng của sự bài tiết bên trong và bắt đầu hoạt động từ tuổi vị thành niên vì vậy hôi nách bắt đầu từ thời dậy thì. 

Các vùng như núm vú, nách, rốn, chân, âm hộ có tuyến mồ hôi nhờn, tuyến này sẽ phát triển hoàn thiện vào thời kỳ dậy thì. Nguyên nhân do thời kỳ dậy thì các hormone bài tiết phát triển mạnh mẽ, do ảnh hưởng của các hormone này, tuyến mồ hôi nhờn ở nách cũng phát triển mạnh mẽ, lúc này, nếu như căng thẳng hồi hộp, kích động thì tuyến mồ hôi nhờn sẽ tiết ra một dịch lỏng màu trắng sữa của acid béo, loại dịch này có chất béo, protein, chỉ cần tác dụng với vi khuẩn trên bề mặt da sẽ tạo ra acid béo không bão hòa gây nên mùi hôi.

  Nách của người bình thường đều có vi khuẩn ký sinh ở đó. Một số người có tuyến mồ hôi nhờn phát triển, lượng mồ hôi tiết ra nhiều cùng với tác dụng của vi khuẩn gây ra mùi hôi. Hơn nữa, hôi nách sẽ di truyền, theo điều tra, nếu cả bố và mẹ đều hôi nách thì 80% sẽ di truyền cho con cái, nếu một trong 2 bố hoặc mẹ bị hôi nách thìcon số đó là 50%.


Tag: Bệnh hôi nách | Chữa hôi nách

Xem Tiếp…

Hôi nách không chỉ là nỗi ám ảnh của đàn ông mà nhiều chị em cũng mắc phải. Hoạt động thể thao thường xuyên sẽ làm tăng tiết mồ hôi nhiều hơn có thể dẫn tới hôi nách. Hiện nay có nhiều loại mỹ phẩm và thuốc giúp loại bỏ rắc rối này. Trong rất nhiều trường hợp, các sản phẩm vệ sinh, lăn khử mùi và cả nước hoa đều phải bó tay. Chúng tôi xin giới thiệu một số phương pháp dân gian trị hôi nách rất hữu hiệu sau đây.

1. Phèn chua

Ngoài công dụng chữa bệnh cao huyết áp, ho ra máu, sốt rét, viêm tai giữa mãn tính, nhiều người còn sử dụng phèn chua như một loại thuốc đặc trị hôi nách.
Theo Đông y, phèn chua được gọi là bạch phàn là chất có màu trắng, vị chua chát được hình thành do quá trình nướng mà ra (phàn có nghĩa là nướng). Trong kỹ thuật, phèn chua thuộc loại phèn nhôm có thành phần chính là nhôm sunfat Al2(SO4)3. Phèn chua (alumen) tính hàn, có công hiệu giải độc, sát trùng, làm hết ngứa, trừ nấm, khử mùi…

2. Gừng

Y học hiện đại đã nghiên cứu và chứng minh những kinh nghiệm dân gian của các nước Châu Á về sử dụng gừng vàng làm thuốc. Gừng được biết đến với nhiều tên gọi như: sinh khương, can khương, bào khương… và được trồng ở khắp nơi trên nước ta từ vùng núi cao đến đồng bằng, hải đảo. Bên cạnh đó, người ta còn phát hiện nhiều công dụng quý của củ gừng đó là: chống nôn, giảm đau, kháng viêm, chữa cảm mạo.

Nhưng có lẽ công dụng được nhiều người quan tâm nhất trong thời điểm hiện nay là khả năng loại bỏ mùi hôi khó chịu trên cơ thể. Thành phần chủ yếu của gừng chứa 20-25% tinh dầu và 20-30% các chất cay. Chính các chất này có tác dụng ngăn ngừa quá trình tiết mồ hôi, giúp vùng da nách của bạn luôn khô thoáng và không bay mùi khó chịu.


 3.Lá trầu không

Lá trầu không rửa sạch, khi tắm chà xát vào nách, làm liên tục trong vòng một tháng là loại bỏ được mùi hôi.



4. Chanh

Chanh là loại quả có mặt ở khắp mọi nơi. Nó không chỉ dùng làm nước uống trị cảm nắng, hay loại bỏ da dầu ở phụ nữ mà nó còn có tác dụng ngăn chặn và triệt tiêu mùi hôi khó chịu trên cơ thể nhờ chứa nhiều chất axit có tác dụng khử trùng và trị hôi nách.



5. Lá khổ qua

Khổ qua (miền Bắc gọi là mướp đắng) được biết đến như một món ăn ngon với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe như làm mát, thanh lọc, bổ phế, thận… Trong y học, khổ qua được xem như một vị thuốc trị bách bệnh như: ngăn ngừa ung thư, phòng chống nghẽn động mạch, giảm lượng đường trong máu, giảm cân, ổn định đường huyết…

 Gần đây một nghiên cứu của các nhà khoa học còn cho thấy trong trái khổ qua có chứa thành phần dược chất có thể giảm béo, giảm lượng đường trong máu vô cùng có hiệu quả, làm cho trái khổ qua xưa kia nổi tiếng đắng bỗng nhiên trở thành loại rau củ bán chạy nhất trên thị trường. Bên cạnh đó, nó còn có một công dụng chắc chắn sẽ khiến bạn bất ngờ, đó là lá của khổ qua có thể trị hôi nách và loại bỏ mùi hôi trên cơ thể.
Các bạn hãy thử và xem hiệu quả của những liệu pháp đơn giản này nhé!

Tag: Bệnh hôi nách | chữa hôi nách

Xem Tiếp…

Nắng nóng mùa hè khiến cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi, đây chính là lý do làm cho cơ thể bạn có mùi khó chịu và đặc biệt đối với những người bị hôi nách thì nó quả là một vấn đề đáng lo ngại. Khi dính líu đến căn bệnh hôi nách  thì không ít người tránh khỏi nỗi lo lắng, ám ảnh. 
Để giải quyết được vấn đề đó, bên cạnh việc giữ cho cơ thể luôn sạch sẽ, dùng những sản phẩm trị hôi nách, bạn cần phải biết cách chọn lựa cho mình những bộ trang phục phù hợp để giảm thiểu tác động của chứng hôi nách.

 Trang phục phù hợp cho người bị bệnh hôi nách  :

 - Bạn nên chọn các loại trang phục làm bằng chất liệu khô thoáng, nhẹ, thấm hút mồ hôi như cotton để giúp cơ thể thông thoáng, đem lại cho bạn cảm giác mát mẻ.

 - Bạn cũng nên tránh mặc những bộ quần áo từ sợi tổng hợp hay phi bóng vì những chất liệu này không những không thấm mồ hôi mà nó còn góp phần khuếch tán mùi cơ thể của bạn.

 - Ngoài ra, bạn cũng nên tránh mặc các loại quần áo chật, bố sát người, vì dễ làm cho cơ thể bí hơi, bốc mùi.

 - Đừng để mùi cơ thể cản trở hành động của bạn. Hãy lựa chọn cho mình những bộ trang phục phù hợp với bản thân để luôn năng động, tự tin trong những ngày hè sôi động.

                                                                                 Nguồn: phongkhamdakhoa3thang2.com

Xem Tiếp…